Subject: Ed: mõned uinumisteemalised küsimused Postimees Nädalalt
From: "Kristi Sarap" <[email-masked]>
To: Kärolin Jenas <[email-masked]>
Date: Thu, 26 Mar 2026 13:30:29 +0300

Saatja: Krister Kivi <[email-masked]>
Saatmisaeg: teisipäev, 24. märts 2026 12:12
Adressaat: RA Kommunikatsioon <[email-masked]>
Teema: mõned uinumisteemalised küsimused Postimees Nädalalt

Tähelepanu! Tegemist on väljastpoolt asutust saabunud kirjaga. Tundmatu
saatja korral palume linke ja faile mitte avada.

Tere! Minu nimi on Krister Kivi, töötan ajakirjanikuna Postimees Nädala
jaoks ning olen kirjutamas artiklit unest ja uinumisraskustest
laupäevasesse lehte.

Ma oleksin väga tänulik, kui Ravimiamet saaks vastata järgmistele
küsimustele hiljemalt neljapäevaks.

A.	Kui palju on Eestis retseptiravimeid ja käsimüügiravimeid (tuua
välja palun eraldi), mis on kasvõi ühe näidustusena mõeldud soodustama
und, unekvaliteeti, magama jäämist jne? Millise osa nad sortimendist
moodustavad protsentuaalselt (või suurusjärgus)?
B.	Kas on võimalik öelda, kui palju on lisaks apteekides müüdavaid
toidulisandeid, mis on kasvõi ühe näidustusena mõeldud soodustama und,
unekvaliteeti, magama jäämist jne? Millise osa nad sortimendist
moodustavad protsentuaalselt (või suurusjärgus)?
C.	Kui rääkida retseptiravimitest, siis kui palju retsepte on Eestis
uinumisraskuste jmt näidustusel väljastatud aastatel 2016, 2018, 2020,
2022, 2024? Milline on seos suurte ühiskondlikku ärevust tekitavate
sündmustega (näiteks COVID_19 ilmnemine ning Ukraina sõja algus)?
D.	Sageli räägitakse unerohtudest ja rahustitest samas lauses.
Kuivõrd levinud on rahustite (näiteks bensodiasepiinide) välja kirjutamine
uneprobleemide korral? Olen saanud aru, et üldjuhul see ei pruugi head
unekvaliteeti tagada, kuid kas on võimalik, et mõnele inimesele (kellel
uinumist raskendab näiteks kõrgenenud ärevus) see sobib?
E.
https://www.err.ee/1608890720/ravimiamet-soovib-piirata-rahustite-ja-uinut
ite-valja-kirjutamist on viidatud, et Eestis on (ilmselt aastal 2019)
väljastati ühele isikule 205 retsepti rahustite ja uinutite jaoks ning et
2022. aastal kirjutati Eestis välja 571000 bensodiasepiinide  retsepti.
Kust jooksevad niiöelda ”punased jooned” konkreetselt patsiendi ja
ravimeid määrava arsti jaoks, milliseid koguseid Ravimiameti meelest ei
peaks ületama, millistest kogustest (kogus ajaühikus) alates võib rääkida
sõltuvusest või liiga kergekäelisest väljakirjutamisest? Millist
järelvalvet (kui üldse) selles küsimuses teostatakse?
F.	Milliste uinunite ja rahustite määramist peab Ravimiamet kõige
probleemsemaks? Kas on võimalik praktikas tuua mõningaid näiteid tekkinud
sõltuvustest (muidugi ebaisikustatud tasandil)? Millised on alternatiivid,
mis väidetavalt sõltuvust ei tekita? Saan aru, et millalgi määrati üsnagi
palju uneprobleemide korral väikses koguses mingit antipsühhootikumi,
mille nime ma kahjuks ei suuda meenutada…

Kui võimalik pole vastata kõigile küsimustele, siis oleksin tänulik ka
osalise sisendi eest.

Tänades

Krister Kivi